fbpx

Online Coachingsprogramma

Ben jij een diabadass maar weet je even niet meer hoe je diabetes, sporten en jouw voeding aan moet pakken? Heb je je vaak hulpeloos gevoeld de afgelopen maanden?

  • Je denkt dat het voor jou niet mogelijk is om gewicht te verliezen
  • Jouw bloedsuikers lijken maar niet te stabiliseren, ondanks verwoede pogingen
  • Je ervaart een continue frustratie rondom jouw diabetes
  • Je hebt alles al geprobeerd om de controle terug te krijgen.

Toch geloof ik dat ook jij de controle weer terug kunt krijgen over jouw diabetes en gewicht

Het ontbreekt je waarschijnlijk aan concrete stappen om de controle weer terug te nemen. Herkenbaar?  In het online coachingsprogramma ‘I am Fit with Diabetes’ ontvang je de handvatten om de controle weer terug te krijgen. En je leert hoe je ze toepast zodat je in korte tijd weer vol energie in jouw leven staat.

Neem jij jouw diabetes, gezondheid en energieniveau serieus? Durf jij toegewijd aan de slag te gaan en serieuze resultaten neer te zetten?

  • Ontvang iedere twee weken een gedetailleerd voedingsschema per mail op basis van jouw caloriebehoefte; 
  • Alle voedingsschema’s inclusief koolhydraat- en calorietelling; 
  • Iedere vijf weken een workout schema om thuis uit te voeren;
  • Onbeperkt toegang tot de exclusieve ‘I am Fit with Diabetes’ FB Community;
  • Iedere donderdagavond consult via WhatsApp;
  • Korting op events;
  • Maandelijkse live sessie met mij in de FB Community.

Euro 69,95 p.m.

Losse consults

Ben jij die Type 1 diabeet die weet wat ze doet maar toch soms een steuntje in de rug kan gebruiken? Of loop jij soms tegen de lamp en wil je dat eens met iemand bespreken die wéét hoe je je voelt? Een losse consult is dan iets voor jou.

Tijdens de consults gaan we dieper in op de situatie waar jij tegenaan loopt. Dat kan voeding en beweging zijn, maar kan ook het mentale stukje achter de diabetes zijn. Je hoeft je niet alleen te voelen!

Een consult kost 55 euro, duurt 45 minuten en vindt plaats via Skype.

Cursus gezonde voeding voor diabetici

Met de cursus ‘Gezonde voeding voor diabetici’ krijg jij gedurende twee weken alle handvatten in jouw mailbox om een goede start te maken met jouw nieuwe levensstijl, mét jouw diabetes.

Verbeter jouw bloedsuikers, verlaag jouw gewicht én verhoog jouw energie met de cursus Gezonde voeding voor diabetici.  Meld je aan en start direct met de beste versie van jezelf!

EUR 9,95

Cursus gezonde voeding bij diabetici