Coaching

Personal Coaching

Optimale begeleiding in voeding, training en mindset om het maximale uit jezelf en jouw diabetes te halen. Door middel van op maat gemaakte voedingsschema’s en persoonlijke begeleiding staat niets jou in de weg om jouw doelen te behalen. 

De Personal Coaching bestaat uit:

  • Minimaal 3 maanden. Daarna per maand opzegbaar;
  • 24/7 contact via WhatsApp;
  • Ontvang iedere twee weken een op maat gemaakt voedingsschema;
  • Ontvang iedere vijf weken een nieuw trainingsschem; 
  • Toegang tot de exclusieve ‘I am Fit with Diabetes’ FB Community;
  • Persoonlijk voedingsplan wat jou begeleidt naar jouw doele; 
  • Wekelijks een consult over mindset, voeding, bewegen en jouw diabetes middels videobellen;
  • Gegarandeerd resultaat

Online Coaching

Online begeleiding waarin jij alle handvatten krijgt aangereikt om de controle weer terug in te handen te krijgen. Denk jij dat het voor jou niet mogelijk is om gewicht te verliezen met jouw diabetes? Dit programma bewijst jou het tegendeel.

Tijdens het online coachingsprogramma ontvang je:

  • Iedere twee weken een gedetailleerd voedingsschema per mail op basis van jouw caloriebehoefte; 
  • Alle voedingsschema’s inclusief koolhydraat- en calorietelling; 
  • Iedere vijf weken een workout schema om thuis uit te voeren;
  • Onbeperkt toegang tot de exclusieve ‘I am Fit with Diabetes’ FB Community;
  • Iedere donderdagavond consult via WhatsApp;
  • Maandelijkse live sessie met mij in de FB Community
  • Gegarandeerd resultaat