2018-06-16 02.32.13 1

HEY YOU!

Ik ben Irene Putting.

Ik ben een diabetes lifestyle coach en professioneel Type 1 Diabeet sinds 1990. Het is mijn missie om diabetici te helpen bij het reguleren van de bloedsuikerwaardes, het verlagen van de insuline resistentie en het verhogen van het energieniveau middels een gezonde en sportieve levensstijl.

Of je nu gewicht wilt verliezen, zwanger wilt raken, stabielere bloedsuikers wilt realiseren of een hoger energieniveau wilt hebben, je staat er niet alleen voor. Samen gaan wij aan de slag gaan met het behalen van jouw doelstellingen.

Verbeter jouw diabetes levensstijl

Plan jouw (sportieve) activiteiten, maaltijden, noteer jouw bloedsuikerwaardes én afgegeven insuline met deze gratis planner.

It’s time to get back on track! 

1233
Fit with Diabetes Coaching
0
Diabetici gingen jou voor
0
Kilo gewicht kwijt
0
Gemotiveerde coach

Ervaringen van klanten

Ik ben van 3 hypo's per naar naar misschien 1 in de drie dagen, mijn spuit ratio is in de ochtend van 1:3 naar 1:6 en mijn langwerkende heb ik ook kunnen verlagen.Het resultaat liegt er niet om, stabielere waardes en een betere insuline gevoeligheid. Irene bedankt!

Laura Jacobsz

Vanaf het moment dat de coaching startte werden mijn bloedsuikers beter, raakte ik een paar kilo’s kwijt en voelde ik me fitter en energieker! Ik raad iedereen het coachingsprogramma aan! Een boost voor jezelf, je diabetes en je algehele gezondheid!

Vitaly Wolters

Irene heeft mij geholpen met een goede balans vinden in mijn voeding en daarmee een gezondere fysieke gesteldheid. Zij heeft mij zelfvertrouwen weten te geven. Zij en haar methode waren het duwtje in de rug die ik nodig had opweg naar een meer zelfverzekerd leven. En mijn diabetes doet het top, net als ik en net als zij😁

Helen van der Weij
Diabetescoach

Happy healthy diabadasses

Het is mijn missie om van jou een happy healthy diabadass te maken. Gezonder doordat je meer energie ervaart gedurende dag, stabielere bloedsuikerwaardes hebt én doordat je over een mindset beschikt die verder kijkt dan de highs en lows die je ervaart.

Ontvang iedere 2 weken een voedingsschema in jouw mailbox, iedere 5 weken een trainingsschema én toegang tot de exclusieve ‘I am Fit with Diabetes FB Community’ voor de nodige support. 

Ontvang iedere twee weken een op maat gemaakt voedingsschema gebaseerd op jouw persoonlijk caloriebudget. Daarnaast hebben we een wekelijks videogesprek én ontvang je iedere 5 weken een trainingsschema. Ook krijg je toegang tot de exclusieve ‘I am Fit with Diabetes FB Community’.

Behoefte aan wat mental support? Dan zijn de consults iets voor jou. Tijdens de consults bespreken we de impact van diabetes op jouw leven, de omgang met jouw diabetes en krijg je handvatten om er vol energie tegenaan te gaan.